Salud
Bruxismo y tratamiento multidisciplinario
Una investigación realizada por varios...
Calefacción saludable y eficiente en casa
Los gases de la combustión y una mala...
12 exámenes rutinarios en Tercera Edad
Para prevenir o detectar enfermedades a tiempo,...
¿Cuánto sabe de los alimentos antioxidantes?
Todos hablamos de los alimentos que los...
Belleza
Al rescate del pelo post vacaciones
Luego de las vacaciones, en las que exponemos el pelo al sol, la piscina, el mar, aguas duras, lo castigamos y en consecuencia, nuestro cabello pierde su brillo y suavidad. ¿Cómo recuperar la belleza capilar? ¡En esta nota se lo contamos!El pelo se suele deteriorar en...
10 malos hábitos que debilitan el Pelo
Muchas costumbres de nuestra vida cotidiana -desde lo que comemos hasta como nos arreglamos el pelo- afectan la calidad de la fibra capilar. Sin embargo, tener un pelo más fuerte se trata simplemente de hacer unos pequeños cambios de hábitos. A continuación, le...
Como el tabaco afecta las encías y los dientes
El consumo de tabaco es uno de los hábitos más dañinos para la salud. El tabaquismo es causal de distintos tipos de cáncer y patologías cardiopulmonares además de otras enfermedades graves.A nivel bucal causa irritación de las mucosas (lengua, paladar, mejillas y...
Combata las arrugas faciales según donde aparecen
No hay nada peor que descubrir una nueva arruga. Ver que no era una marca de la almohada, sino una línea que persiste en una nuestra cara. Pero tenemos muchas armas para enfrentarla. Desde las cremas hasta tratamientos no invasivo pueden ayudar a eliminarla del...
Selecciones
Selecciones Readers Digest de Julio
Ya está en kioscos de todo el país Revista Selecciones Readers Digest de Julio. No te la puedes perder!!Las nuevas normas de primeros auxilios: Por qué no debe mojar una astilla, y otros cambios en la forma de aplicar los primeros auxilios. Además: Curiosidades del...
Selecciones Readers Digest de Junio
Ya está en todos los kioscos del país Revista Selecciones Readers Digest de Junio!!. No te la puedes perder!En esta edición: Cómo vivir con más plenitud. Expertos en felicidad y médicos de cuidados paliativos comparten sus estrategias. Además: El hombre que envejece...
Selecciones Readers Digest de Mayo
Ya está en todos los kioscos del país Revista Selecciones Readers Digest de Mayo!!. No te la puedes perder!En esta edición: Pasos que Curan. Cómo un paseo diario puede mejorar su salud mental, favorecer su vida social y reducir el riesgo de enfermedades crónicas....
Selecciones Readers Digest de Abril
Ya está en todos los kioscos del país Revista Selecciones Readers Digest de Abril!. No te la puedes perder!En esta edición: ¡Sobreviví!. Historias increíbles de superación humana. Enfrentarse a una muerte requiere coraje, determinación y mucha suerte. Estas personas...
Nutrición
Cereales Integrales: beneficios nutricionales
Los cereales son la fuente de nutrientes más importante de la humanidad. Están asociados al origen de la civilización y cultura de todos los pueblos, ya que el ser humano pasó de nómada a sedentario cuando aprendió a cultivar los cereales y obtener de ellos una parte...
El chocolate y sus beneficios para la salud
Los mayas lo consideraban “el alimento de los dioses”. La primera receta que se conoce del chocolate o “xocoalt” es de este pueblo aborigen, antes de la llegada de los españoles a América. Aún sigue deleitándonos, y además la ciencia de la Nutrición descubre cada día...
Baje los kilos que engordó en las vacaciones
Aprenda a diseñar su propia dieta, ¿Qué lo engorda más?; ¿Unas frutillas con crema o un postre de gelatina con frutas? ¿Un tuto de pollo a la parrilla o un plato de fideos con salsa?. Si desea perder los kilos que aumentó en su período de descanso, lea esta nota y...
15 alimentos con beneficios digestivos
Ayudan a mantener el sistema digestivo saludable, sin sobrecargarlo de trabajo, ayudando a que esa función se desarrolle de un modo rápido y eficiente.La correcta digestión es la base fundamental de la salud y la belleza. Sin una buena digestión los nutrientes de los...
Actividad física
Pérdida de masa muscular en adultos mayores
La pandemia y las medidas para controlar la propagación del virus han impactado de manera significativa en la vida de todas las personas. Probablemente cuando esta pandemia termine, nos encontraremos con enfermedades que se han potenciado producto de las restricciones...
La actividad física favorece la vida sexual
Hacer actividad física no sólo hace quemar calorías y beneficia el corazón. Estos efectos, a su vez, potencian la sexualidad al devolvernos una mejor imagen corporal y un cuerpo más ágil y tonificado para hacer el amor. ¿Qué mejor excusa para ponernos las zapatillas...
Actividad física en adultos mayores
Siempre es importante tener claros los siguientes términos, ya que nos ayudan a entender la importancia de mantenernos activos, saludables y funcionales. La actividad física se define como todo movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos generando...
Gimnasio o natación: ¿Cuál es mejor?
En realidad, la respuesta depende del tipo de objetivo que estemos buscando, ya que los efectos que se consiguen haciendo ejercicio en un gimnasio o en la pileta son distintos. Lo ideal sería poder elegir la actividad en función de lo que desea conseguir y según sus...
Natural
Limón: sus propiedades y 10 remedios caseros
Cada vez son más los estudios científicos que demuestran la gran cantidad de propiedades medicinales y cosméticas que posee: disuelve grasas, depura al organismo y previene la aparición de arrugas, entre otros beneficios.Este fruto, originario de la India, se viene...
Beneficios y propiedades del aceite de Argán
Conocido como el Oro líquido, este aceite es endémico exclusivamente en Marruecos, siendo patrimonio protegido por la UNESCO EN 1998. El aceite de argán es un aceite comestible que se obtiene mediante presión de las semillas maduras de la baya del árbol de argán...
Malezas comestibles y todos sus beneficios
Alimentos ancestrales que vuelven a la mesa. A la orilla del río, al borde del camino o en un prado; las malezas comestibles han estado por años habitando el planeta pero hemos dedicado muy poco a observarlas e investigar sobre sus propiedades.¿Cuáles son? ¿Qué...
Deseo sexual femenino vs masculino
El deseo es un condimento fundamental en la pareja. Y si bien varía entre hombres y mujeres, hay que saber que una buena forma de promoverlo es reservando tiempo para la intimidad, y fomentando el diálogo. Cuáles son las diferencias de género a la hora de tener un...
Psicología
Pensar Positivo: Atraes lo que piensas
La importancia de pensar en positivo y porque de acuerdo a la ley de atracción, todo lo que nos rodea en alguna medida lo hemos convocado desde nuestro pensar. ¿Qué importancia tiene pensar en positivo? La realidad que vivimos está definida por nuestra percepción....
Amor Light: relaciones y miedo al compromiso
La imposibilidad de renuncia, la devaluación del esfuerzo, y la falta de compromiso, son la columna de las relaciones fugaces. ¿A qué se le tiene miedo? En un contexto en donde casi nadie quiere ser controlado o invadido en tiempo y espacio, ¿Se puede construir una...
La importancia de dejar de lado el egoísmo
La pandemia del COVID-19 nos ha planteado diversos y profundos desafíos en estos últimos meses, siendo algunos de los más relevantes: La importancia del autocuidado y el cuidado de otros; la relevancia de la salud mental para la vida y la toma de conciencia social...
Kit emocional para las vacaciones
No podemos negar que el año recién pasado puso a prueba todas las capacidades de la especie humana en general, y las de cada uno de nosotros en particular, en todos los ámbitos de nuestra vida: el laboral/profesional, el familiar, el emocional y el espiritual, de una...
Mascotas
Alimentación vegana para mascotas
¿Es saludable que puedan llevar una alimentación no carnívora?. El debate ya se instaló y tanto personas a favor como en contra tienen sus argumentos a la hora de hablar de los animales no humanos, pero ¿realmente es posible mantener saludable a un perro o un gato con...
Como evitar la otitis en los perros
Para evitar problemas, hay que consultar a un profesional y evitar el tratamiento casero. No es inusual que veamos alguna vez a nuestro perro sacudir con frecuencia las orejas, inclinar la cabeza de lado y rascarse o frotarse el oído con las patas. Seguramente cuando...
Los peligros del calor para las mascotas
Sepa cómo preservar la salud de perros y gatos cuando llega el verano.El golpe de calor es uno de los riesgos a los que pueden estar expuestas nuestras mascotas. Por eso, hay que permitirles a los animales elegir dónde quieren estar, mantener el flujo de agua fresca y...
Plantas más tóxicas que afectan a las mascotas
Pueden producir graves cuadros. Conozca cuáles son las variedades más peligrosas y cómo prevenir.Uno de los síntomas más comunes en el consultorio veterinario es el vómito, este puede estar ocasionado por diversas causas, pero una que pasamos desapercibida muchas...
Salud a diario
Busca entregar información útil y veraz, que mejore la calidad de vida de las personas, logrando que encuentren todo aquello que garantice y cubra sus necesidades en el ámbito de la salud integral. Para ello, se nutre de fuentes médicas, especialistas y académicas, tanto del mundo alópata como provenientes de la salud natural. Porque hoy la tendencia es ser proactivo en el cuidado de nuestra salud y de nuestra familia.
Equipo
Salud a Diario