Natural
Las legumbres y sus beneficios
Estamos en pleno invierno las temperaturas van bajando, viene el frío, las nubes y se nos empieza a antojar a algunos los porotos con riendas de la abuela, lentejas con arroz y huevo rallado, o bien, porotos granados bien calentitos, como a buen chileno. Si...
Cómo tratar el Síndrome de Piernas Pesadas
Cuando se habla de “piernas pesadas” o “hinchadas”, en realidad, se habla de un problema muy común en las mujeres: el edema. Es una acumulación excesiva de líquido seroalbuminoso en el tejido celular, que se caracteriza por un aumento en el grosor de los miembros...
7 Consejos para evitar la Retención de líquidos
La retención de líquidos es algo común que está presente en gran parte de la población sobre todo en mujeres, pero sin embargo se debe tener cuidado cuando la retención de líquido aparece en forma sorpresiva y en grandes cantidades, en ese caso, puede estar...
Ayurveda: Aliméntate por los sentidos
Mantener un cuerpo saludable depende del estilo de vida que llevemos y el ayurveda propone una postura que, día a día, va ganando seguidoras. ¿Qué es el Ayurveda? Es la ciencia de la vida. El ayurveda es un sistema de medicina tradicional autóctona de la India....
Aloe vera y cítricos combaten aftas y herpes
Un tercio de la población mundial padece afecciones bucales en algún momento de su vida, las que causan molestias al comer y también interfieren en las actividades diarias debido a su antiestética forma. Las frutas cítricas, el aloe vera y las infusiones de caléndula...
Beneficios de la terapia facial con vapor
Mejora su comportamiento, su carácter y ayuda a cambiar los malos hábitos. Así la convivencia se favorece tanto para la familia como para el mismo perro, que sabe cuáles son las reglas de la casa. El vapor es uno de los elementos más utilizados en el campo de la...
Limón: sus propiedades y 10 remedios caseros
Cada vez son más los estudios científicos que demuestran la gran cantidad de propiedades medicinales y cosméticas que posee: disuelve grasas, depura al organismo y previene la aparición de arrugas, entre otros beneficios. Este fruto, originario de la India, se viene...
Beneficios y propiedades del aceite de Argán
Conocido como el Oro líquido, este aceite es endémico exclusivamente en Marruecos, siendo patrimonio protegido por la UNESCO EN 1998. El aceite de argán es un aceite comestible que se obtiene mediante presión de las semillas maduras de la baya del árbol de argán...
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Hambre emocional y su amplio espectro de comer con las emociones. En nuestra...
Chocolate: 21 gramos diarios para una dieta equilibrada
Considerarlo un alimento “prohibitivo” ya es parte del pasado. Hoy se sabe que...
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Sepa qué alimentos añadir a su dieta para conseguir los efectos buscados. Un...
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Salud a diario
Busca entregar información útil y veraz, que mejore la calidad de vida de las personas, logrando que encuentren todo aquello que garantice y cubra sus necesidades en el ámbito de la salud integral. Para ello, se nutre de fuentes médicas, especialistas y académicas, tanto del mundo alópata como provenientes de la salud natural. Porque hoy la tendencia es ser proactivo en el cuidado de nuestra salud y de nuestra familia.
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Salud a Diario