
EDICIÓN 1
En esta edición:
Lo bueno y lo malo de la leche. Sorprende evidencia sobre contraindicaciones y beneficios
Además:
– Sal: 12 maneras en que nos enferma.
– Modere el dolor articular.
– Infecciones urinarias: lo que hay que saber para disminuir riesgos.
– Cómo hablar con su médico: consejos y experiencias.
– Hierbas y picaduras: remedios a la mano.
– La siesta, aliada de la felicidad.
– Pilates: un camino para lograr fuerza y flexibilidad.
– Yoga: el comienzo más inesperado.
– Aprenda a no caerse: secretos para evitar lesiones al tropezar.
– Test: reconozca los problemas cognitivos a tiempo.
Salud a diario
Busca entregar información útil y veraz, que mejore la calidad de vida de las personas, logrando que encuentren todo aquello que garantice y cubra sus necesidades en el ámbito de la salud integral. Para ello, se nutre de fuentes médicas, especialistas y académicas, tanto del mundo alópata como provenientes de la salud natural. Porque hoy la tendencia es ser proactivo en el cuidado de nuestra salud y de nuestra familia.