Belleza
Obsesión por la belleza e implicancias psicológicas
Desde épocas muy antiguas han existido cánones acerca de cómo debería ser nuestra imagen corporal y lo que se considera “bello”. Para las mujeres estos cánones han sido mucho más estrictos que para los hombres, ya que hemos sido invadidas de estándares de perfección...
7 alimentos para una piel radiante
Existen alimentos indispensables para mantener una piel sana. Estos aportan vitaminas, minerales y sustancias antioxidantes, que cumplen funciones embellecedoras y antiage. Tome nota. Semillas de girasol. Aporta proteínas, ácidos grasos omega 6 y vitamina E que...
Piel Deshidratada: Parece seca, pero el problema es otro.
9 de cada 10 mujeres usan cremas para hidratar la piel y retrasar su envejecimiento. Pero, ¿Qué más se puede hacer para mantenerla joven? La deshidratación dérmica puede aparecer por la influencia de: Factores internos: La genética: nacemos con una piel más o...
La obsesión por estar bronceado
Existen personas que padecen una necesidad obsesiva por lograr un bronceado perfecto, llegando incluso a poner en riesgo su salud física y mental. Este trastorno lleva el nombre de tanorexia y lo explicamos en esta nota. La tanorexia es un nuevo trastorno que...
Ojeras, marcas e hinchazón al despertar
Cara hinchada, bolsas, ojeras pronunciadas, la almohada marcada en el rostro y expresión cansada, son un problema cotidiano al levantarnos. ¿A qué se debe y como solucionarlo?. Los mejores consejos para lucir impecable desde temprano. Cuando recién nos levantamos y...
Limpieza de rostro para cada tipo de piel
No basta con lavarnos a diario la cara con agua y jabón y desmaquillarnos por la noche. La limpieza facial es algo más complejo que posee tres niveles distintos, dependiendo de la frecuencia con que se realice y si la podemos hacer en nuestra casa o recurrir a un...
Cuidados de la piel en otoño
El otoño es una etapa de transición desde todo punto de vista, y es necesario tomar algunas precauciones extras por en el sentido de no relajar, por ejemplo, el uso de protectores solares en zonas expuestas, ya que la radiación solar puede mantenerse alta en las...
Todo lo que debe saber sobre las estrías
Junto con la celulitis, las estrías constituyen una de las preocupaciones femeninas más frecuentes. Son el resultado de la ruptura de las fibras de la piel debido a factores hereditarios, alteraciones hormonales y otras causas difíciles de controlar. Sin embargo,...
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Taping: Mitos y Verdades sobre el vendaje neuromuscular El vendaje...
Deporte: la clave de una vida saludable
Cuidar la salud y preocuparnos por nuestro bienestar es parte de la esencia...
¿Caminar es tan buen ejercicio como correr?
Es la pregunta del millón. A continuación, la respuesta antes de que se ponga...
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Salud a diario
Busca entregar información útil y veraz, que mejore la calidad de vida de las personas, logrando que encuentren todo aquello que garantice y cubra sus necesidades en el ámbito de la salud integral. Para ello, se nutre de fuentes médicas, especialistas y académicas, tanto del mundo alópata como provenientes de la salud natural. Porque hoy la tendencia es ser proactivo en el cuidado de nuestra salud y de nuestra familia.
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Salud a Diario