EDICIÓN 40
En esta edición:
La importancia de tener un corazón sano: El corazón es un órgano admirable. Sin embargo, nuestros estilos de vida nocivos se empeñan en perjudicarlo. Sepa cómo revertir esta situación.
Incluye: La importancia de la alimentación para cuidar la salud cardiovascular.
Además:
– ¿Sufres e apetito emocional?. Debemos aprender del hambre no originada en la demanda calórica. Y de su relación, tan dinámica como compleja, con los sentimientos y estilos de vida.
– Psicología para tu día a día: ¿Cómo acercarme a la felicidad y a la salud?.
– ¿Se puede contraer Covid-19 dos veces en 90 días?.
– Omega 3 puede reducir el riesgo de enfermedades autoinmunes y de alzhéimer.
– Remedios caseros para el dolor de garganta.
– Cómo eliminar las estrías.
– Beber de forma moderada se relaciona con la declinación cognitiva.
– Siestas a medida para una mejor salud. Sean de 5, 20, 60 o 90 minutos, cada una de ellas posee beneficios.
– ¿Cómo prepararnos para combatir las alergias?
– Claves para controlar el miedo a volar.
– Y las secciones tradicionales: Noticias del mundo de la medicina y Juegos mentales.
Salud a diario
Busca entregar información útil y veraz, que mejore la calidad de vida de las personas, logrando que encuentren todo aquello que garantice y cubra sus necesidades en el ámbito de la salud integral. Para ello, se nutre de fuentes médicas, especialistas y académicas, tanto del mundo alópata como provenientes de la salud natural. Porque hoy la tendencia es ser proactivo en el cuidado de nuestra salud y de nuestra familia.
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Salud a Diario