EDICIÓN 44

En esta edición:

Mejore su salud en solo 4 pasos: Reduzca el estrés, Eleve su autoestima, Aliméntese sanamente y Realice actividad física.

Incluye, los beneficios de tomar agua y las importantes funciones que cumple en nuestro organismo.

Además:

– Vapear podría causar arritmias. .

– Psicología para tu día a día: Rasgos obsesivos: Cierre de año y procesos. ¿Por qué me ayuda el poder cerrar?.

– El culpable menos pensado: El lugar más contaminado en la cocina.

– El aburrimiento es bueno. Y para los niños..¡mejor!.

– El té verde y el resveratrol reducen las placas del Alzhéimer.

– Antiviral contra la hepatitis C podría bloquear el Covid largo..

– Preparar nuestro cuerpo para fin de año cuando nos enfrentamos a festividades, cierres y proyecciones que hacen sentir agotados..

–  Bajar la presión arterial puede prevenir la demencia.

–  Reflexología una ayuda para la relajación..

– Dolor de espalda. Difícil de diagnosticar, la causa más común es una tensión de los músculos, los ligamentos y los tendones que rodean la espina dorsal.

-¿Sabías que los huesos tambien sufren por tensión?.

– Y las secciones tradicionales: Noticias del mundo de la medicina y Juegos mentales.

Encuéntralo en todos los kioscos del país.