El riesgo de cepillarse los dientes en exceso

El riesgo de cepillarse los dientes en exceso

El cepillado es la mejor medida para acabar con las bacterias y mantener una correcta salud dental. Sin embargo, en exceso puede suponer un problema, y más si apretamos mucho al lavarnos los dientes.   Luego de cada comida, el cepillado y limpieza con hilo dental...
5 consejos para cuidar los ojos en verano

5 consejos para cuidar los ojos en verano

En esta estación, los rayos del sol más directos son radiaciones que llegan a nuestro cuerpo, alteran el metabolismo de la piel y lo atraviesan. Crean las condiciones favorables para que las conjuntivitis se propaguen. Cómo prevenirse.  1.- Tomar sol con los ojos...
Exámenes oftalmológicos preventivos en niños

Exámenes oftalmológicos preventivos en niños

Últimos meses del año con largas jornadas en el colegio y en el trabajo, donde las exigencias son cada día más grandes, y tanto niños como adultos deben permanecer gran parte del día frente a la pizarra,  a la pantalla de la computadora, a cuadernos y a libros.  Con...
Fibromialgia: mucho más que dolor

Fibromialgia: mucho más que dolor

En Chile, aunque no existen estudios epidemiológicos, la corporación de Fibromialgia de Chile estima que la prevalencia seria entre un 1% y un 2% de la. Esta enfermedad crónica, que provoca dolores generalizados y un agotamiento profundo, no tiene cura, aunque sí que...
¿Qué hacer en caso de una quemadura por guatero o estufa?

¿Qué hacer en caso de una quemadura por guatero o estufa?

Quemaduras en niños y adultos mayores aumentan entre un 25 a 30% en meses de invierno, según cifras del Ministerio de Salud y Coaniquem. Con las bajas temperaturas todos tratan de entibiarse de la mejor manera, con estufas, calientacamas y guateros. Sin embargo, si...
Efectos del alcohol en la salud y la belleza

Efectos del alcohol en la salud y la belleza

Mucho se habla de la dichosa copita nocturna de vino. Pero el alcohol consumido por sobre sus medidas aceptadas lejos está de ser terapéutico. En una época en la que se comienza a beber a una edad cada vez más temprana y en cantidades excesivas, es bueno tener...