La ciencia los estableció con el objetivo de envejecer en buen estado y de forma saludable. Pero la cuestión no es sólo agregar años a la vida sino también calidad. 1.- Batalla a los radicales libres Son responsables del deterioro celular. Una forma...
Comenzó el otoño y, como es usual en esta época del año, nuestra preocupación se centra en cómo mejorar nuestras defensas y prevenir así las típicas enfermedades que nos aquejan en esta temporada. Así, todos pensamos en hábitos o tratamientos que permitan reforzar el...
Es una de las mayores amenazas para la salud pública que ha tenido que afrontar el mundo. Así de clara y enfática es la Organización Mundial de la Salud para referirse al tabaquismo, una epidemia que causa más de 8 millones de muertes al año, de las cuales...
Sensibles, delicados, sensuales… cuántas cosas podemos decir de los labios cuando se ven sanos y bonitos, y cuánto más podemos hacer por cuidarlos de las inclemencias climáticas. Aquí, algunos consejos para protegerlos y mantenerlos impactantes. Una...
El dolor lumbar más que una enfermedad, es definido como un síntoma que se presenta de forma muy frecuente en la población mundial, y que afecta a personas de todas las edades. Se define, según su ubicación, como aquel dolor que se siente entre los márgenes de las...
Es una pequeña glándula con forma de mariposa que se encuentra en el cuello, por delante de la tráquea y debajo de la laringe. Es una glándula endocrina que produce dos hormonas: la Triyodotironina (T3) y la Tiroxina (T4) y es controlada a su vez por la hipófisis, que...
